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Yann Le Meur

Chapitres

• Topic 3. The importance of dairy products in the athlete’s daily nutrition

  Julien Louis, Yann Le Meur et Christophe Hausswirth

• Topic 3. Nutritional aspects of post-exercise recovery: a gender difference

  Christophe Hausswirth et Yann Le Meur

• Topic 1. Energy recovery

  Christophe Hausswirth, Amélie Fosse, Véronique Rousseau et al.

• Topic 2. Altitude

  Yann Le Meur, Eve Tiollier, Amélie Fosse et al.

• Chapitre 4. La récupération active

  Yann Le Meur et Christophe Hausswirth

• Chapitre 9. Le sommeil

  Yann Le Meur, Melissa Skein et Rob Duffield

• Chapitre 10. Les massages

  Antoine Couturier, Yann Le Meur, Cécile Huiban et al.

• Chapitre 11. Les vêtements de compression

  Antoine Couturier, Yann Le Meur, Cécile Huiban et al.

• Chapitre 17. La récupération chez la femme sportive

  Yann Le Meur et Christophe Hausswirth

• Thème 3. L’importance des produits laitiers dans la nutrition du sportif au quotidien

  Yann Le Meur et Christophe Hausswirth

• Thème 1. La récupération énergétique

  Christophe Hausswirth, Amélie Fosse, Véronique Rousseau et al.

• Thème 2. L’altitude

  Yann Le Meur, Eve Tiollier, Amélie Fosse et al.

• Thème 3. La compétition

  Yann Le Meur, Eve Tiollier, Amélie Fosse et al.

• Thème 4. Les déplacements à l’étranger

  Yann Le Meur, Amélie Fosse, Christophe Hausswirth et al.

• Thème 5. Les douleurs musculo-tendineuses

  Christophe Hausswirth, Amélie Fosse, Axel Heulin et al.

• Thème 6. La santé osseuse

  Christophe Hausswirth, Amélie Fosse, Axel Heulin et al.

• Thème 7. Les troubles des conduites alimentaires

  Christophe Hausswirth, Amélie Fosse, Eve Tiollier et al.

• Thème 8. L’immunité

  Eve Tiollier, Amélie Fosse, Christophe Hausswirth et al.

• Thème 9. Le surmenage

  Yann Le Meur, Amélie Fosse, Christophe Hausswirth et al.

• Thème 10. L’hydratation

  Christophe Hausswirth, Véronique Rousseau, Amélie Fosse et al.

• Thème 11. L’équilibre alimentaire

  Eve Tiollier, Christophe Hausswirth, Véronique Rousseau et al.

• Thème 12. Le sommeil et la vigilance

  Eve Tiollier, Amélie Fosse, Christophe Hausswirth et al.

• Thème 13. Les effets de l’alcool

  Yann Le Meur, Amélie Fosse, Christophe Hausswirth et al.

• Thème 14. Les compléments alimentaires

  Christophe Hausswirth, Eve Tiollier, Amélie Fosse et al.

• Thème 15. Les spécificités de la femme

  Christophe Hausswirth, Amélie Fosse, Axel Heulin et al.

• Thème 16. Le jeune sportif

  Christophe Hausswirth, Véronique Rousseau, Amélie Fosse et al.

• Thème 17. Le ramadan

  Christophe Hausswirth, Amélie Fosse, Axel Heulin et al.

• Thème 18. Le gain de masse musculaire

  Yann Le Meur, Eve Tiollier, Amélie Fosse et al.

• Thème 19. Les variations rapides de poids

  Yann Le Meur, Véronique Rousseau, Amélie Fosse et al.

• Thème 20. La perte de masse grasse

  Yann Le Meur, Véronique Rousseau, Amélie Fosse et al.

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